Ilmainen toimitus yli €159,00 tilauksiin

Kesä, juoksu, alennukset: jopa 60% alennus!

Voit palauttaa tavarat 30 päivän ajan Ei kysymyksiä

Rahat takaisin takuu

Etsi
Top4Running.fi
ostoskori

Etsi
Sulje

Meistä
Apua
Käyttäjä
ostoskori
- Ostoskorisi on tyhjä

Kengät
Vaatteet
Varusteet
Urheiluravinteet
Merkit
Yleisurheilu
Sale
Casual

Blogi

1. 8. 2024 • 6 min. luetaan

Painonpudotus juoksemalla - miten se tehdään?

Onko mahdollista laihtua juoksemalla? Kerromme, miten ihmiskeho toimii energian suhteen ja miten juoksemalla voit…

24. 6. 2024 • 6 min. luetaan

Oikeiden urheilurintaliivien vahvuudet

Urheilurintaliivit ✅ ovat naisille ultimatiivinen ase urheilussa. Äärimmäisen tärkeä ja voimakas apukeino.

13. 6. 2024 • 5 min. luetaan

Juoksukenkien vertailu: Nike Pegasus vs Nike Vomero

Nike Pegasus ja Nike Vomero ovat Niken suosittuja juoksukenkämalleja. Kumpikin sopii kuitenkin hieman erilaisiin…

Näytä kaikki artikkelit
Meistä
Ota yhteyttä
Apua
Apua

Juoksu

Hengittävät juoksu

Vltava juoksumallisto

Urheiluravinteet

Tšekin yleisurheilujärjestö

Pacific and Colors

Sulje

Näytä kaikki

Sukupuoli

Tuotteen tyyppi

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Näytä kaikki suodattimet

17

Filtr

Sukupuoli

Sukupuoli

Naiset (116) Naiset (116)

Miehet (54) Miehet (54)

Unisex (40) Unisex (40)

Lapset (1) Lapset (1)

Suodatinta ei löydy

Tuotteen tyyppi

Tuotteen tyyppi

Kengät (7) Kengät (7)

Laitteet (28) Laitteet (28)

Vaatteet (103) Vaatteet (103)

Suodatinta ei löydy

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Collegepaidat (4) Collegepaidat (4)

Hanskat (4) Hanskat (4)

Hattu (11) Hattu (11)

Hijab (1) Hijab (1)

Housut (7) Housut (7)

Hupullinen takki (6) Hupullinen takki (6)

Lippis (12) Lippis (12)

Otsanauha (2) Otsanauha (2)

Pitkähihainen t-paita (4) Pitkähihainen t-paita (4)

Polvisukat (1) Polvisukat (1)

Reppu (10) Reppu (10)

Rintaliivit (34) Rintaliivit (34)

Setti (1) Setti (1)

Shortsit (9) Shortsit (9)

T-paita (9) T-paita (9)

Takki (2) Takki (2)

Toppi (1) Toppi (1)

Trikoot (3) Trikoot (3)

Vyö (10) Vyö (10)

Suodatinta ei löydy

Merkki

Merkki

adidas (7) adidas (7)

Asics (2) Asics (2)

CEP (1) CEP (1)

Compressport (9) Compressport (9)

Craft (19) Craft (19)

Dynafit (10) Dynafit (10)

Erima (9) Erima (9)

Hummel (1) Hummel (1)

INOV-8 (14) INOV-8 (14)

Jako (5) Jako (5)

Jordan (1) Jordan (1)

Nike (9) Nike (9)

Saysky (5) Saysky (5)

SWIX (10) SWIX (10)

Under Armour (29) Under Armour (29)

Suodatinta ei löydy

Hinta

Hinta

€

—

€

Väri

Väri

Musta
(51) Musta
(51)

Sininen
(21) Sininen
(21)

Valkoinen
(12) Valkoinen
(12)

Ruskea
(9) Ruskea
(9)

Monivärinen
(8) Monivärinen
(8)

Punainen
(7) Punainen
(7)

Oranssi
(5) Oranssi
(5)

Vihreä
(5) Vihreä
(5)

Harmaa
(5) Harmaa
(5)

Keltainen
(4) Keltainen
(4)

Pinkki
(2) Pinkki
(2)

Violetti
(2) Violetti
(2)

Suodatinta ei löydy

Kengän koko

Kengän koko

EU

US

UK

CM

27½ 27½

28 28

28.5 28.5

29½ 29½

30 30

31 31

31½ 31½

32 32

33 33

33½ 33½

34 34

35 35

37½ 37½

37 37

1 1

1½ 1½

2½ 2½

2½Y 2½Y

2 2

2Y 2Y

3½Y 3½Y

3 3

5½Y 5½Y

6½ 6½

10,5K 10,5K

11K 11K

12K 12K

12,5K 12,5K

13K 13K

13,5K 13,5K

1 1

1½ 1½

2 2

2½ 2½

4½ 4½

4 4

10 10

10½ 10½

11½ 11½

12½ 12½

12 12

13½ 13½

13 13

16½ 16½

17 17

18 18

18½ 18½

19 19

19½ 19½

20 20

20½ 20½

21½ 21½

21 21

22 22

23½ 23½

23 23

Suodatinta ei löydy

Koko

17

Koko

Poista suodattimet

Yleiskoko (252) Yleiskoko (252)

L (2572) L (2572)

XL (1803) XL (1803)

4XL (39) 4XL (39)

XS/S (32) XS/S (32)

S/M (95) S/M (95)

M/L (49) M/L (49)

L/XL (71) L/XL (71)

XL/XXL (14) XL/XXL (14)

116 (3) 116 (3)

122 (1) 122 (1)

134 (1) 134 (1)

146 (1) 146 (1)

158 (3) 158 (3)

176 (3) 176 (3)

1 (2) 1 (2)

2 (4) 2 (4)

3 (5) 3 (5)

4 (10) 4 (10)

5 (8) 5 (8)

6 (13) 6 (13)

7 (12) 7 (12)

8 (7) 8 (7)

9 (2) 9 (2)

11 (1) 11 (1)

XS0 (1) XS0 (1)

XS1 (1) XS1 (1)

SM0 (1) SM0 (1)

SM1 (1) SM1 (1)

47-49 (7) 47-49 (7)

XS (123-128 cm) (1) XS (123-128 cm) (1)

S (135-140 cm) (2) S (135-140 cm) (2)

M (147-152 cm) (1) M (147-152 cm) (1)

L (159-164 cm) (1) L (159-164 cm) (1)

L (165-170 cm) (1) L (165-170 cm) (1)

4XL-T (1) 4XL-T (1)

XS-S (1) XS-S (1)

M-L (40) M-L (40)

XS A-C (5) XS A-C (5)

S A-B (3) S A-B (3)

M A-B (3) M A-B (3)

L A-B (7) L A-B (7)

XL A-B (3) XL A-B (3)

S C-D (2) S C-D (2)

M C-D (1) M C-D (1)

XS D-E (3) XS D-E (3)

34-36 (30) 34-36 (30)

35-38 (68) 35-38 (68)

39-42 (84) 39-42 (84)

40-42 (23) 40-42 (23)

43-45 (23) 43-45 (23)

43-46 (90) 43-46 (90)

46-48 (29) 46-48 (29)

47-50 (83) 47-50 (83)

37-39 (21) 37-39 (21)

32 (4) 32 (4)

34 (28) 34 (28)

36 (23) 36 (23)

38 (25) 38 (25)

40 (30) 40 (30)

42 (19) 42 (19)

48 (8) 48 (8)

56 (10) 56 (10)

58 (10) 58 (10)

32B (1) 32B (1)

OSFM (59) OSFM (59)

OSFA (16) OSFA (16)

2XS3 (1) 2XS3 (1)

XS3" (1) XS3" (1)

XS5" (2) XS5" (2)

XS7" (1) XS7" (1)

XS9" (1) XS9" (1)

S 4" (1) S 4" (1)

S 5" (2) S 5" (2)

S 7" (1) S 7" (1)

M 4" (1) M 4" (1)

M 5" (3) M 5" (3)

L 3" (3) L 3" (3)

L 4" (3) L 4" (3)

L 5" (3) L 5" (3)

XL4" (1) XL4" (1)

XL5" (4) XL5" (4)

XL7" (3) XL7" (3)

50 (1) 50 (1)

52 (2) 52 (2)

OSFC (2) OSFC (2)

OSFY (1) OSFY (1)

OSFW (7) OSFW (7)

S A-C (17) S A-C (17)

OSFL (3) OSFL (3)

L A-C (11) L A-C (11)

XL A/C (1) XL A/C (1)

XL D-DD (8) XL D-DD (8)

40/41 (1) 40/41 (1)

46/47 (2) 46/47 (2)

48/49 (1) 48/49 (1)

1X (5) 1X (5)

128 (16) 128 (16)

2XL (4) 2XL (4)

140 (13) 140 (13)

152 (17) 152 (17)

164 (18) 164 (18)

2XS (2) 2XS (2)

XL-T (1) XL-T (1)

XS(A-C) (1) XS(A-C) (1)

2XL-T (2) 2XL-T (2)

S(A-C) (5) S(A-C) (5)

3XL-T (1) 3XL-T (1)

S(D-E) (1) S(D-E) (1)

38-42 (3) 38-42 (3)

XXS (37) XXS (37)

S (2580) S (2580)

M (2579) M (2579)

XXL (631) XXL (631)

3XL (153) 3XL (153)

5XL (23) 5XL (23)

YXS (28) YXS (28)

YSM (26) YSM (26)

YMD (33) YMD (33)

YLG (36) YLG (36)

YXL (37) YXL (37)

S-M (11) S-M (11)

L-XL (10) L-XL (10)

XS (122-128 cm) (2) XS (122-128 cm) (2)

S (128-137 cm) (3) S (128-137 cm) (3)

M (137-147 cm) (2) M (137-147 cm) (2)

L (147-158 cm) (4) L (147-158 cm) (4)

XL (158-170 cm) (3) XL (158-170 cm) (3)

44 (11) 44 (11)

46 (7) 46 (7)

S (128) (2) S (128) (2)

M (140) (2) M (140) (2)

22-25 (2) 22-25 (2)

25-28 (2) 25-28 (2)

28-31 (2) 28-31 (2)

31+ (2) 31+ (2)

4-5,5 (5) 4-5,5 (5)

6-7,5 (3) 6-7,5 (3)

8-9,5 (6) 8-9,5 (6)

10-11,5 (6) 10-11,5 (6)

12-13,5 (6) 12-13,5 (6)

T1 (73) T1 (73)

T2 (68) T2 (68)

T3 (68) T3 (68)

T4 (63) T4 (63)

II (37) II (37)

III (48) III (48)

IV (52) IV (52)

V (35) V (35)

4M (1) 4M (1)

XL A-C (2) XL A-C (2)

SEG (1) SEG (1)

MEG (1) MEG (1)

LEG (1) LEG (1)

S C-E (3) S C-E (3)

M C-E (2) M C-E (2)

L C-E (3) L C-E (3)

XL C-E (1) XL C-E (1)

LGT (1) LGT (1)

134/140 (3) 134/140 (3)

ONE SIZE (5) ONE SIZE (5)

37/40 (1) 37/40 (1)

41/43 (1) 41/43 (1)

37-41 (30) 37-41 (30)

31/33 (1) 31/33 (1)

42-45 (27) 42-45 (27)

UNI (11) UNI (11)

XS (1541) XS (1541)

1 | 29-31 (1) 1 | 29-31 (1)

42/43 (3) 42/43 (3)

T0 (1) T0 (1)

85B (2) 85B (2)

90D (3) 90D (3)

80D (1) 80D (1)

85D (1) 85D (1)

70C (4) 70C (4)

S-2" (1) S-2" (1)

S-5" (9) S-5" (9)

10-11 (1) 10-11 (1)

13-14 (1) 13-14 (1)

LG0 (1) LG0 (1)

MD0 (1) MD0 (1)

75C (1) 75C (1)

75B (3) 75B (3)

70B (3) 70B (3)

37/39 (3) 37/39 (3)

40/42 (3) 40/42 (3)

43/45 (2) 43/45 (2)

46/48 (5) 46/48 (5)

L_6_ZOLL (2) L_6_ZOLL (2)

XS-3" (2) XS-3" (2)

XS-4" (1) XS-4" (1)

XS-6" (1) XS-6" (1)

S-3'' (4) S-3'' (4)

M-2'' (1) M-2'' (1)

M-3'' (4) M-3'' (4)

M-6" (1) M-6" (1)

L-2" (1) L-2" (1)

L-3'' (6) L-3'' (6)

M-5" (8) M-5" (8)

1XC-E (3) 1XC-E (3)

L-5" (6) L-5" (6)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XSF-G (1) XSF-G (1)

SF-G (1) SF-G (1)

MF-G (1) MF-G (1)

XLF-G (1) XLF-G (1)

XS D/DD (7) XS D/DD (7)

S D/DD (3) S D/DD (3)

M D/DD (4) M D/DD (4)

L D/DD (5) L D/DD (5)

34-38 (2) 34-38 (2)

46-50 (1) 46-50 (1)

36-38 (1) 36-38 (1)

41-43 (3) 41-43 (3)

44-45,5 (3) 44-45,5 (3)

LLG (2) LLG (2)

RLG (1) RLG (1)

XS (A-C) (28) XS (A-C) (28)

S (A-C) (11) S (A-C) (11)

M (A-C) (9) M (A-C) (9)

L (A-C) (13) L (A-C) (13)

XL (A-C) (2) XL (A-C) (2)

XS (D-DD) (8) XS (D-DD) (8)

S (D-DD) (7) S (D-DD) (7)

M (D-DD) (6) M (D-DD) (6)

L (D-DD) (5) L (D-DD) (5)

XL (D-DD) (4) XL (D-DD) (4)

RMD (3) RMD (3)

ST (1) ST (1)

2X (6) 2X (6)

3X (1) 3X (1)

33.5 (1) 33.5 (1)

2XL-2" (1) 2XL-2" (1)

S-4'' (1) S-4'' (1)

M-4'' (1) M-4'' (1)

L-4'' (2) L-4'' (2)

L2XL (2) L2XL (2)

R2XL (1) R2XL (1)

RML (2) RML (2)

RXL (1) RXL (1)

2XS A/C (1) 2XS A/C (1)

LA-C (1) LA-C (1)

MA-C (3) MA-C (3)

SA-C (2) SA-C (2)

XL D/DD (1) XL D/DD (1)

XSA-C (4) XSA-C (4)

LYLG (1) LYLG (1)

LYMD (1) LYMD (1)

LYSM (1) LYSM (1)

RYLG (1) RYLG (1)

RYMD (1) RYMD (1)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (4) YSM/YMD (4)

XSA-B (1) XSA-B (1)

MA-B (1) MA-B (1)

LA-B (1) LA-B (1)

XLA-B (1) XLA-B (1)

Suodatinta ei löydy

Joukkuemyynti

Joukkuemyynti

Joukkueille (9) Joukkueille (9)

Suodatinta ei löydy

Istuvuus

Istuvuus

Sovitettu (38) Sovitettu (38)

Standardi (43) Standardi (43)

Tiukka (7) Tiukka (7)

Suodatinta ei löydy

Urheilu

Urheilu

Golf (3) Golf (3)

Jalkapallo (8) Jalkapallo (8)

Juoksu (106) Juoksu (106)

Koripallo (3) Koripallo (3)

Kuntoilu (49) Kuntoilu (49)

Käsipallo (5) Käsipallo (5)

Lentopallo (7) Lentopallo (7)

Tennis (2) Tennis (2)

Vapaa-Aika (47) Vapaa-Aika (47)

Suodatinta ei löydy

Paino (g)

Paino (g)

65 g (1) 65 g (1)

70 g (4) 70 g (4)

160 g (3) 160 g (3)

174 g (2) 174 g (2)

190 g (3) 190 g (3)

250 g (2) 250 g (2)

Suodatinta ei löydy

Kestävyys

Kestävyys

Kestävyys (45) Kestävyys (45)

Suodatinta ei löydy

Polku

Polku

Polku (28) Polku (28)

Suodatinta ei löydy

Rintojen tuki

Rintojen tuki

Keskivahva (6) Keskivahva (6)

Kevyt (8) Kevyt (8)

Tehokas (16) Tehokas (16)

Suodatinta ei löydy

Urheilulaji

Urheilulaji

Cardio Ja Kiertoharjoittelu (29) Cardio Ja Kiertoharjoittelu (29)

Crosstraining (28) Crosstraining (28)

Jooga Ja Pilates (7) Jooga Ja Pilates (7)

Juoksu (2) Juoksu (2)

Voimaharjoittelu (23) Voimaharjoittelu (23)

Suodatinta ei löydy

Toiminto

1

Toiminto

Poista suodattimet

Goretex (1) Goretex (1)

Heijastava (40) Heijastava (40)

Hengittävä (131) Hengittävä (131)

Teknisellä (66) Teknisellä (66)

Vedenpitävä (7) Vedenpitävä (7)

Suodatinta ei löydy

Mallisto

Mallisto

ASICS FEEL THE COMFORT (2) ASICS FEEL THE COMFORT (2)

Nike Blueprint Pack (1) Nike Blueprint Pack (1)

Saysky Flecktarn Fall (2) Saysky Flecktarn Fall (2)

Saysky Paisley Patterns (2) Saysky Paisley Patterns (2)

Saysky Statement Lane (1) Saysky Statement Lane (1)

Shop The Look (1) Shop The Look (1)

Summer Sale 2 (3) Summer Sale 2 (3)

Summer Sale 3 (1) Summer Sale 3 (1)

Suodatinta ei löydy

Näytä kaikki suodattimet

Piilota suodattimet

Poista kaikki suodattimet M/L

Näytä vähemmän

Hinta (halvin) Hinta (kallein) Ale

Suosituin Hinta (halvin) Hinta (kallein) Ale

Tuotteiden määrä: 131

Infinity Low Mesh Sports Bra

Infinity Low Mesh Sports Bra - Musta

~~€44,00~~ €41,80

L D-DD M A-C M D-DD S A-C S D-DD L A-C XL D-DD XS (A-C)

ALPINE 8 VEST

ALPINE 8 VEST - Musta

Free Belt

Free Belt - Musta

XS/S M/L XL/XXL

Free Belt PRO

Free Belt PRO - Musta

XS/S M/L XL/XXL

RACE ELITE 3/4 TIGHT W

RACE ELITE 3/4 TIGHT W - Musta

~~€75,00~~ €41,20

ADV Tone Seamless

ADV Tone Seamless - Musta

Free Belt Mini

Free Belt Mini - Musta

UA Infinity Mid 2.0 Bra-BLK

UA Infinity Mid 2.0 Bra-BLK - Musta

~~€44,00~~ €36,10

L D-DD M D-DD S A-C S D-DD L A-C XL A/C XL D-DD XS D/DD XSA-C

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Musta

~~€59,99~~ €40,80

XS A-C M A-B L A-B XL A-B XS D-E S(A-C) 1XC-E 3XC-E XLF-G

UA Infinity Mid 2.0 Bra

UA Infinity Mid 2.0 Bra - Valkoinen

~~€44,00~~ €36,10

L D-DD M A-C M D-DD S A-C S D-DD L A-C XS (A-C)

UA Infinity High 2.0 Bra

UA Infinity High 2.0 Bra - Keltainen

~~€60,00~~ €54,70

L D-DD M A-C M D-DD S A-C S D-DD L A-C XL D-DD XS (A-C)

Infinity 2.0 High Bra

Infinity 2.0 High Bra - Musta

~~€59,00~~ €49,20

L D-DD M A-C M D-DD S A-C S D-DD L A-C XL D-DD XS (A-C) XS (D-DD)

Under HG Armour

Under HG Armour - Musta

~~€39,00~~ €32,00

XS S M L XL XXL 3XL ST

NK DF CLUB CAP U CB MTSWSH L

NK DF CLUB CAP U CB MTSWSH L - Musta

~~€27,99~~ €25,10

Inov-8 Graphic

Inov-8 Graphic "Skiddaw" - Sininen

~~€44,20~~ €37,90

Inov-8 Graphic

Inov-8 Graphic "Skiddaw" - Oranssi

Rush 2.0 Singlet

Rush 2.0 Singlet - Sininen

~~€24,95~~ €21,20

RACING Longsleeve

RACING Longsleeve - Vihreä

RACING Longsleeve

RACING Longsleeve - Punainen

Erima Short running W

Erima Short running W - Musta

~~€42,99~~ €29,10

Tradition light Beanie

Tradition light Beanie - Monivärinen

Community 2.0 Tee M

Community 2.0 Tee M - Valkoinen

Community 2.0 Tee M

Community 2.0 Tee M - Musta

Evolve 2.0 Full Zip Jacket W

Evolve 2.0 Full Zip Jacket W - Musta

~~€54,95~~ €46,70

Premier Shorts W

Premier Shorts W - Sininen

Progress 2.0 Shorts M

Progress 2.0 Shorts M - Valkoinen

~~€22,96~~ €19,90

Progress 2.0 Shorts M

Progress 2.0 Shorts M - Vihreä

~~€22,96~~ €19,50

Progress R-Neck Sweater W

Progress R-Neck Sweater W - Sininen

~~€34,95~~ €29,70

Squad Go Pant W

Squad Go Pant W - Musta

Under Armour Projekt Rock Sports Bra Women

Under Armour Projekt Rock Sports Bra Women - Musta

L (A-C) XL (A-C) XS (D-DD) S (D-DD) M (D-DD) L D/DD MA-C SA-C XL D/DD XSA-C

Merino LS TEE

Merino LS TEE - Musta

Craft Collective Rib Sports Bra Women

Craft Collective Rib Sports Bra Women - Ruskea

Craft Collective Rib Sports Bra Women

Craft Collective Rib Sports Bra Women - Musta

Craft Collective Rib Cropped T-Shirt Women

Craft Collective Rib Cropped T-Shirt Women - Ruskea

Craft Collective Rib Cropped T-Shirt Women

Craft Collective Rib Cropped T-Shirt Women - Musta

Craft Collective Rib Short Tight Women

Craft Collective Rib Short Tight Women - Ruskea

Sivu 2 / 4

Sivu 1 Sivu 2 Sivu 3 Sivu 4

Yli 15 vuoden ajan motivoimme sinua lähtemään ulos juoksemaan. Nopeammin. Kanssamme. Joka päivä.

Instagram YouTube

4.8 / 5 Tähteä Google Shopping

4.8

4.8

Meistä

Juoksuasiantuntija vuodesta 2010
Brändilähettiläs -ohjelma
Kumppanuusohjelma
Työpaikat & uramahdollisuudet
Evästeiden asetukset
Ehdot ja edellytykset

Asiakaspalvelu

Peruuta tilaus
Palauttaminen
Reklamaatio viallisesta tuotteesta
Kuljetus ja maksu
Valitse oikea koko
Löydä oikea juoksukenkä
Kontakt
FAQ
Tietosuojakäytäntö

EUR - Suomi (Suo̯mi)

EUR - Alankomaat (Dutch) EUR - Belgia (Français) BGN - Bulgaria (BG) EUR - Espanja (Español) EUR - Euroopan unioni (English) EUR - Irlanti (English) EUR - Italia (Italiano) EUR - Itävalta (Deutsch) EUR - Keikka (EL) EUR - Kroatia (Hrvatski) EUR - Kypros (EL) EUR - Portugali (Português) PLN - Puola (Polski) EUR - Ranska (Français) RON - Romania (Româna) SEK - Ruotsi (Svenska) EUR - Saksa (Deutsch) EUR - Slovakian tasavalta (Slovensky) EUR - Slovenia (Slovenski) DKK - Tanska (Dansk) CZK - Tšekin tasavalta (Česky) HUF - Unkari (Magyar)

Tarvitsetko apua?

info@top4running.fi

© 2010 – 2025 Top4Running.fi

Haluan tulla Top4Running Club in jäseneksi

Tervetuloa takaisin

Olemassa olevalla tilillä

Kirjaudu sisään syöttääksesi alennuskoodin

Unohditko salasanasi?

Minulla on käyttäjätili

Olemassa olevalla tilillä

Tämä on ensimmäinen kertani täällä

Uudella tilillä

Kaikki kentät ovat pakollisia

Luomalla tilin hyväksyt Topforsport s.r.o.-yrityksen Sopimusehdot ja Tietosuojakäytännön

Miksi kannattaa rekisteröityä?

Rekisteröidy, jotta saat mahtavia etuja!

Mahdollisuus käyttää alennuskuponkeja

Tarkkaile tilauksesi etenemistä

Henkilötiedot syötettu tilaukselle etukäteen