Ilmainen toimitus yli €159,00 tilauksiin

Kesä, juoksu, alennukset: jopa 60% alennus!

Voit palauttaa tavarat 30 päivän ajan Ei kysymyksiä

Rahat takaisin takuu

Etsi
Top4Running.fi
ostoskori

Etsi
Sulje

Meistä
Apua
Käyttäjä
ostoskori
- Ostoskorisi on tyhjä

Kengät
Vaatteet
Varusteet
Urheiluravinteet
Merkit
Yleisurheilu
Sale
Casual

Blogi

1. 8. 2024 • 6 min. luetaan

Painonpudotus juoksemalla - miten se tehdään?

Onko mahdollista laihtua juoksemalla? Kerromme, miten ihmiskeho toimii energian suhteen ja miten juoksemalla voit…

24. 6. 2024 • 6 min. luetaan

Oikeiden urheilurintaliivien vahvuudet

Urheilurintaliivit ✅ ovat naisille ultimatiivinen ase urheilussa. Äärimmäisen tärkeä ja voimakas apukeino.

13. 6. 2024 • 5 min. luetaan

Juoksukenkien vertailu: Nike Pegasus vs Nike Vomero

Nike Pegasus ja Nike Vomero ovat Niken suosittuja juoksukenkämalleja. Kumpikin sopii kuitenkin hieman erilaisiin…

Näytä kaikki artikkelit
Meistä
Ota yhteyttä
Apua
Apua

Juoksu

Juoksu

Vltava juoksumallisto

Urheiluravinteet

Tšekin yleisurheilujärjestö

Pacific and Colors

Sulje

Näytä kaikki

Sukupuoli

Tuotteen tyyppi

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Näytä kaikki suodattimet

9

Filtr

Sukupuoli

Sukupuoli

Naiset (62) Naiset (62)

Miehet (52) Miehet (52)

Unisex (43) Unisex (43)

Lapset (21) Lapset (21)

Suodatinta ei löydy

Tuotteen tyyppi

Tuotteen tyyppi

Laitteet (3) Laitteet (3)

Vaatteet (89) Vaatteet (89)

Suodatinta ei löydy

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Tuotteen yksityiskohtainen tyyppi

Collegepaidat (3) Collegepaidat (3)

Hame (4) Hame (4)

Hanskat (2) Hanskat (2)

Hattu (1) Hattu (1)

Hihat ja säärystimet (2) Hihat ja säärystimet (2)

Housut (4) Housut (4)

Lippis (5) Lippis (5)

Peliasu (3) Peliasu (3)

Pitkähihainen t-paita (4) Pitkähihainen t-paita (4)

Polvisukat (2) Polvisukat (2)

Rintaliivit (9) Rintaliivit (9)

Shortsit (6) Shortsit (6)

Sukat (28) Sukat (28)

Suojapohjat (1) Suojapohjat (1)

T-paita (10) T-paita (10)

Takki (1) Takki (1)

Toppi (5) Toppi (5)

Trikoot (2) Trikoot (2)

Suodatinta ei löydy

Merkki

Merkki

adidas (6) adidas (6)

adidas Terrex (2) adidas Terrex (2)

Asics (2) Asics (2)

Craft (36) Craft (36)

Erima (5) Erima (5)

Hummel (3) Hummel (3)

Jako (11) Jako (11)

KEYENA (1) KEYENA (1)

Nike (4) Nike (4)

Odlo (1) Odlo (1)

Puma (5) Puma (5)

S/LAB (2) S/LAB (2)

SWIX (8) SWIX (8)

Under Armour (6) Under Armour (6)

Suodatinta ei löydy

Hinta

Hinta

€

—

€

Väri

Väri

Musta
(26) Musta
(26)

Valkoinen
(18) Valkoinen
(18)

Sininen
(15) Sininen
(15)

Punainen
(6) Punainen
(6)

Vihreä
(6) Vihreä
(6)

Monivärinen
(6) Monivärinen
(6)

Ruskea
(5) Ruskea
(5)

Keltainen
(3) Keltainen
(3)

Harmaa
(3) Harmaa
(3)

Pinkki
(2) Pinkki
(2)

Violetti
(2) Violetti
(2)

Suodatinta ei löydy

Koko

9

Koko

Poista suodattimet

Yleiskoko (613) Yleiskoko (613)

XL (3488) XL (3488)

4XL (68) 4XL (68)

XXS/XS (1) XXS/XS (1)

XS/S (42) XS/S (42)

S/M (171) S/M (171)

M/L (62) M/L (62)

L/XL (95) L/XL (95)

XL/XXL (13) XL/XXL (13)

116 (11) 116 (11)

122 (2) 122 (2)

134 (3) 134 (3)

146 (4) 146 (4)

158 (9) 158 (9)

176 (3) 176 (3)

0 (4) 0 (4)

1 (2) 1 (2)

2 (8) 2 (8)

3 (6) 3 (6)

4 (19) 4 (19)

5 (10) 5 (10)

6 (23) 6 (23)

6,5 (2) 6,5 (2)

7 (19) 7 (19)

8 (18) 8 (18)

8,5 (1) 8,5 (1)

10,5 (3) 10,5 (3)

12 (1) 12 (1)

46 (15) 46 (15)

47-49 (8) 47-49 (8)

6M (63-68 cm) (2) 6M (63-68 cm) (2)

XXS (111-116 cm) (3) XXS (111-116 cm) (3)

XS (123-128 cm) (4) XS (123-128 cm) (4)

S (135-140 cm) (3) S (135-140 cm) (3)

M (147-152 cm) (4) M (147-152 cm) (4)

L (159-164 cm) (2) L (159-164 cm) (2)

XL (165-176 cm) (2) XL (165-176 cm) (2)

S-T (1) S-T (1)

XL-T (1) XL-T (1)

2XL-T (4) 2XL-T (4)

4XL-T (1) 4XL-T (1)

XS-S (1) XS-S (1)

S-S (1) S-S (1)

M-L (45) M-L (45)

XS A-B (1) XS A-B (1)

XS A-C (5) XS A-C (5)

S A-B (4) S A-B (4)

M A-B (4) M A-B (4)

L A-B (8) L A-B (8)

XL A-B (3) XL A-B (3)

S C-D (2) S C-D (2)

M C-D (1) M C-D (1)

XS D-E (2) XS D-E (2)

27-30 (1) 27-30 (1)

34-36 (30) 34-36 (30)

35-38 (71) 35-38 (71)

39-42 (85) 39-42 (85)

40-42 (24) 40-42 (24)

43-45 (23) 43-45 (23)

43-46 (91) 43-46 (91)

46-48 (30) 46-48 (30)

47-50 (82) 47-50 (82)

37-39 (27) 37-39 (27)

30 (3) 30 (3)

32 (8) 32 (8)

34 (54) 34 (54)

36 (52) 36 (52)

38 (53) 38 (53)

40 (49) 40 (49)

42 (40) 42 (40)

44 (24) 44 (24)

48 (13) 48 (13)

56 (12) 56 (12)

58 (10) 58 (10)

32A (3) 32A (3)

32B (3) 32B (3)

32C (2) 32C (2)

32DD (1) 32DD (1)

34A (3) 34A (3)

34B (3) 34B (3)

34C (1) 34C (1)

36A (3) 36A (3)

36B (1) 36B (1)

OSFM (175) OSFM (175)

OSFY (1) OSFY (1)

2XS3 (1) 2XS3 (1)

XS3" (5) XS3" (5)

XS5" (2) XS5" (2)

XS7" (1) XS7" (1)

XS9" (1) XS9" (1)

S 3" (1) S 3" (1)

S 4" (1) S 4" (1)

S 5" (2) S 5" (2)

S 7" (2) S 7" (2)

M 3" (1) M 3" (1)

M 4" (1) M 4" (1)

M 5" (3) M 5" (3)

L 3" (8) L 3" (8)

L 4" (4) L 4" (4)

L 5" (3) L 5" (3)

XL4" (1) XL4" (1)

XL5" (6) XL5" (6)

XL7" (4) XL7" (4)

50 (2) 50 (2)

52 (2) 52 (2)

ADULTS (1) ADULTS (1)

OSFC (2) OSFC (2)

M A-C (11) M A-C (11)

OSFW (6) OSFW (6)

S A-C (15) S A-C (15)

OSFL (4) OSFL (4)

L A-C (11) L A-C (11)

XL D-DD (8) XL D-DD (8)

46/47 (2) 46/47 (2)

7,5 (3) 7,5 (3)

9 (12) 9 (12)

9,5 (3) 9,5 (3)

10 (10) 10 (10)

11 (9) 11 (9)

128 (34) 128 (34)

140 (27) 140 (27)

152 (28) 152 (28)

2XL (15) 2XL (15)

164 (27) 164 (27)

2XS (2) 2XS (2)

S(A-C) (5) S(A-C) (5)

38-42 (2) 38-42 (2)

OSFA (60) OSFA (60)

XXS (49) XXS (49)

XS (2973) XS (2973)

S (4836) S (4836)

M (4672) M (4672)

L (4540) L (4540)

XXL (1577) XXL (1577)

3XL (376) 3XL (376)

5XL (31) 5XL (31)

YXS (192) YXS (192)

YSM (229) YSM (229)

YMD (209) YMD (209)

YLG (204) YLG (204)

YXL (199) YXL (199)

S-M (20) S-M (20)

L-XL (14) L-XL (14)

XS (122-128 cm) (9) XS (122-128 cm) (9)

S (128-137 cm) (7) S (128-137 cm) (7)

M (137-147 cm) (5) M (137-147 cm) (5)

L (147-158 cm) (7) L (147-158 cm) (7)

XL (158-170 cm) (5) XL (158-170 cm) (5)

S (128) (10) S (128) (10)

M (140) (12) M (140) (12)

22-25 (3) 22-25 (3)

25-28 (3) 25-28 (3)

28-31 (3) 28-31 (3)

31+ (3) 31+ (3)

500 ml (2) 500 ml (2)

4-5,5 (10) 4-5,5 (10)

6-7,5 (6) 6-7,5 (6)

8-9,5 (9) 8-9,5 (9)

10-11,5 (6) 10-11,5 (6)

12-13,5 (8) 12-13,5 (8)

34.5-36.5 (6) 34.5-36.5 (6)

39.5-41.5 (6) 39.5-41.5 (6)

T1 (76) T1 (76)

T2 (69) T2 (69)

T3 (69) T3 (69)

T4 (66) T4 (66)

125 cm (3) 125 cm (3)

120 cm (2) 120 cm (2)

115 cm (4) 115 cm (4)

130 cm (2) 130 cm (2)

II (37) II (37)

III (53) III (53)

IV (53) IV (53)

V (35) V (35)

3XL/T (2) 3XL/T (2)

XS (96-104) (2) XS (96-104) (2)

M (110-116) (2) M (110-116) (2)

L (116-122) (2) L (116-122) (2)

XL/XX (4) XL/XX (4)

L (43-45) (2) L (43-45) (2)

30/30 (3) 30/30 (3)

30/34 (5) 30/34 (5)

32/30 (6) 32/30 (6)

32/36 (5) 32/36 (5)

34/30 (8) 34/30 (8)

34/34 (6) 34/34 (6)

34/36 (7) 34/36 (7)

36/30 (4) 36/30 (4)

36/32 (3) 36/32 (3)

36/34 (9) 36/34 (9)

38/30 (3) 38/30 (3)

38/32 (5) 38/32 (5)

38/34 (7) 38/34 (7)

40/30 (3) 40/30 (3)

S C-E (3) S C-E (3)

M C-E (3) M C-E (3)

L C-E (3) L C-E (3)

XL C-E (2) XL C-E (2)

LGT (5) LGT (5)

38/36 (4) 38/36 (4)

709ml (4) 709ml (4)

134/140 (3) 134/140 (3)

ONE SIZE (5) ONE SIZE (5)

32/34 (4) 32/34 (4)

37-41 (30) 37-41 (30)

42-45 (27) 42-45 (27)

UNI (61) UNI (61)

42/43 (3) 42/43 (3)

85B (3) 85B (3)

90D (3) 90D (3)

70C (3) 70C (3)

S-5" (7) S-5" (7)

120 (2) 120 (2)

75B (3) 75B (3)

70B (3) 70B (3)

37/39 (4) 37/39 (4)

40/42 (3) 40/42 (3)

43/45 (3) 43/45 (3)

46/48 (5) 46/48 (5)

L_6_ZOLL (2) L_6_ZOLL (2)

XS-3" (2) XS-3" (2)

S-3'' (3) S-3'' (3)

M-3'' (3) M-3'' (3)

L-2" (2) L-2" (2)

L-3'' (6) L-3'' (6)

M-5" (6) M-5" (6)

1XC-E (4) 1XC-E (4)

L-5" (5) L-5" (5)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XL-3'' (4) XL-3'' (4)

XL-5" (5) XL-5" (5)

XS D/DD (6) XS D/DD (6)

S D/DD (2) S D/DD (2)

M D/DD (3) M D/DD (3)

L D/DD (5) L D/DD (5)

34-38 (2) 34-38 (2)

36-38 (2) 36-38 (2)

41-43 (3) 41-43 (3)

44-45,5 (6) 44-45,5 (6)

LLG (4) LLG (4)

RLG (3) RLG (3)

XS (A-C) (28) XS (A-C) (28)

S (A-C) (11) S (A-C) (11)

M (A-C) (11) M (A-C) (11)

L (A-C) (13) L (A-C) (13)

XL (A-C) (2) XL (A-C) (2)

XS (D-DD) (8) XS (D-DD) (8)

S (D-DD) (7) S (D-DD) (7)

M (D-DD) (6) M (D-DD) (6)

L (D-DD) (5) L (D-DD) (5)

XL (D-DD) (4) XL (D-DD) (4)

RMD (4) RMD (4)

MT (3) MT (3)

XLT (2) XLT (2)

1X (8) 1X (8)

2X (10) 2X (10)

L-4'' (2) L-4'' (2)

30/32 (5) 30/32 (5)

34/32 (2) 34/32 (2)

36/36 (8) 36/36 (8)

L2XL (3) L2XL (3)

XXXLT (2) XXXLT (2)

XXXXXL (2) XXXXXL (2)

MA-C (3) MA-C (3)

SA-C (2) SA-C (2)

XSA-C (4) XSA-C (4)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (4) YSM/YMD (4)

box (19) box (19)

units (29) units (29)

Suodatinta ei löydy

Joukkuemyynti

Joukkuemyynti

Joukkueille (9) Joukkueille (9)

Suodatinta ei löydy

Istuvuus

Istuvuus

Sovitettu (20) Sovitettu (20)

Standardi (45) Standardi (45)

Tiukka (9) Tiukka (9)

Suodatinta ei löydy

Urheilu

Urheilu

Jalkapallo (3) Jalkapallo (3)

Juoksu (59) Juoksu (59)

Koripallo (1) Koripallo (1)

Kuntoilu (26) Kuntoilu (26)

Käsipallo (1) Käsipallo (1)

Lentopallo (2) Lentopallo (2)

Tennis (1) Tennis (1)

Vapaa-Aika (39) Vapaa-Aika (39)

Suodatinta ei löydy

Paino (g)

Paino (g)

22 g (1) 22 g (1)

160 g (1) 160 g (1)

Suodatinta ei löydy

Kestävyys

Kestävyys

Kestävyys (35) Kestävyys (35)

Suodatinta ei löydy

Polku

Polku

Polku (4) Polku (4)

Suodatinta ei löydy

Matka

Matka

Keskimatka (1) Keskimatka (1)

Pitkä Matka (1) Pitkä Matka (1)

Sprint (1) Sprint (1)

Suodatinta ei löydy

Piikin tyyppi

Piikin tyyppi

Erityinen (1) Erityinen (1)

Juoksu (1) Juoksu (1)

Maastojuoksu (1) Maastojuoksu (1)

Suodatinta ei löydy

Rintojen tuki

Rintojen tuki

Keskivahva (1) Keskivahva (1)

Kevyt (2) Kevyt (2)

Tehokas (5) Tehokas (5)

Suodatinta ei löydy

Urheilulaji

Urheilulaji

Cardio Ja Kiertoharjoittelu (13) Cardio Ja Kiertoharjoittelu (13)

Crosstraining (14) Crosstraining (14)

Jooga Ja Pilates (2) Jooga Ja Pilates (2)

Juoksu (2) Juoksu (2)

Kolmiloikka (1) Kolmiloikka (1)

Korkeushyppy (1) Korkeushyppy (1)

Pituushyppy (1) Pituushyppy (1)

Pyöräily (7) Pyöräily (7)

Seiväshyppy (1) Seiväshyppy (1)

Voimaharjoittelu (12) Voimaharjoittelu (12)

Suodatinta ei löydy

Toiminto

Toiminto

Heijastava (10) Heijastava (10)

Hengittävä (67) Hengittävä (67)

Teknisellä (46) Teknisellä (46)

Suodatinta ei löydy

Mallisto

Mallisto

adidas Adizero Collection (3) adidas Adizero Collection (3)

adidas x Hermanos Koumori (1) adidas x Hermanos Koumori (1)

ASICS FEEL THE COMFORT (2) ASICS FEEL THE COMFORT (2)

CRAFT Core Dry (1) CRAFT Core Dry (1)

CRAFT Core Dry Active Comfort (1) CRAFT Core Dry Active Comfort (1)

Puma Track & Field (4) Puma Track & Field (4)

S/LAB Ultra (1) S/LAB Ultra (1)

Salomon x Francois d'Haene (1) Salomon x Francois d'Haene (1)

Summer Sale 2 (3) Summer Sale 2 (3)

Suodatinta ei löydy

Näytä kaikki suodattimet

Piilota suodattimet

Poista kaikki suodattimet 4

Näytä vähemmän

Hinta (halvin) Hinta (kallein) Ale

Suosituin Hinta (halvin) Hinta (kallein) Ale

Tuotteiden määrä: 92

KEY ONE

KEY ONE - Musta

Terrex CLIMACOOL Cap

Terrex CLIMACOOL Cap - Vihreä

Adizero

Adizero - Valkoinen

Adizero

Adizero - Keltainen

Hermanos Koumori

Hermanos Koumori - Ruskea

Adizero medium support

Adizero medium support - Musta

XSA-B MA-B LA-B XLA-B

Craft Core Dry Mid 5-Pack Socks

Craft Core Dry Mid 5-Pack Socks - Musta

34-36 40-42 43-45 46-48 37-39

Craft Core Dry Mid 5-Pack Socks

Craft Core Dry Mid 5-Pack Socks - Valkoinen

34-36 40-42 43-45 46-48 37-39

S/LAB ULTRA CALF U FDH

S/LAB ULTRA CALF U FDH - Musta

Terrex CLIMACOOL Cap

Terrex CLIMACOOL Cap - Valkoinen

~~€30,00~~ €25,40

ROAD COMBINATION BRA

ROAD COMBINATION BRA - Musta

~~€50,00~~ €31,80

85B 90D 70C 75B 70B

EVOSTRIPE Pants DK B

EVOSTRIPE Pants DK B - Vihreä

Active ankle 3 pk

Active ankle 3 pk - Monivärinen

34-36 37/39 40/42 43/45 46/48

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA - Ruskea

~~€49,99~~ €44,10

M A-B L A-B S(A-C) S C-E M C-E L C-E XL C-E

CRAFT ADV Dry Mid

CRAFT ADV Dry Mid - Valkoinen

~~€18,00~~ €15,70

ROAD COMBINATION BRA

ROAD COMBINATION BRA - Punainen

~~€50,00~~ €45,90

80D 70C 75C 75B 70B

CRAFT CORE Dry Mid 3p

CRAFT CORE Dry Mid 3p - Valkoinen

~~€20,00~~ €11,80

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA

W NK ALATE MINIMALIST LS BRA - Musta

~~€49,99~~ €43,90

XS A-C S C-E L C-E 3XC-E XSF-G SF-G MF-G

Cross the Line Singlet 2.0 Y

Cross the Line Singlet 2.0 Y - Sininen

~~€35,00~~ €26,20

CRAFT ADV Dry Compress

CRAFT ADV Dry Compress - Musta

~~€30,00~~ €28,50

34-36 43-45 46-48

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Violetti

~~€54,99~~ €49,50

XS D-E S C-E L C-E

Promo SS TEE

Promo SS TEE - Keltainen

~~€17,99~~ €5,80

128 140 152 164

RUN BEANIE C.R

RUN BEANIE C.R - Ruskea

~~€33,00~~ €24,30

OSFC OSFY OSFW OSFM OSFL

CRAFT ADV Dry Mid

CRAFT ADV Dry Mid - Musta

~~€18,00~~ €10,80

34-36 40-42 46-48 37-39

CRAFT CORE Dry Mid 3p

CRAFT CORE Dry Mid 3p - Musta

~~€20,00~~ €11,20

ALL ME LS BRA

ALL ME LS BRA - Vihreä

~~€50,00~~ €20,40

XS A-B S A-B M A-B L A-B

Craft Core Dry Active Comfort

Craft Core Dry Active Comfort - Sininen

W NK DF SWSH HGH SPT BRA

W NK DF SWSH HGH SPT BRA - Musta

~~€59,99~~ €40,80

XS A-C M A-B L A-B XL A-B XS D-E S(A-C) M C-E 1XC-E 3XC-E XLF-G

S/LAB SLEEVES U

S/LAB SLEEVES U - Musta

Craft Core Dry High 5-Pack Socks

Craft Core Dry High 5-Pack Socks - Valkoinen

34-36 40-42 43-45 46-48 37-39

Cross the Line Jacket 2.0 Y

Cross the Line Jacket 2.0 Y - Sininen

~~€54,95~~ €17,20

Rush 2.0 Singlet

Rush 2.0 Singlet - Sininen

~~€24,95~~ €21,20

PERFORMANCE T-SHIRT

PERFORMANCE T-SHIRT

S M XL 128 140 152 164 XXL

RACING T-shirt

RACING T-shirt - Valkoinen

RACING Singlet

RACING Singlet - Vihreä

128 140 152 164

RACING T-shirt

RACING T-shirt - Punainen

Sivu 1 / 3

Sivu 1 Sivu 2 Sivu 3

Yli 15 vuoden ajan motivoimme sinua lähtemään ulos juoksemaan. Nopeammin. Kanssamme. Joka päivä.

Instagram YouTube

4.8 / 5 Tähteä Google Shopping

4.8

4.8

Meistä

Juoksuasiantuntija vuodesta 2010
Brändilähettiläs -ohjelma
Kumppanuusohjelma
Työpaikat & uramahdollisuudet
Evästeiden asetukset
Ehdot ja edellytykset

Asiakaspalvelu

Peruuta tilaus
Palauttaminen
Reklamaatio viallisesta tuotteesta
Kuljetus ja maksu
Valitse oikea koko
Löydä oikea juoksukenkä
Kontakt
FAQ
Tietosuojakäytäntö

EUR - Suomi (Suo̯mi)

EUR - Alankomaat (Dutch) EUR - Belgia (Français) BGN - Bulgaria (BG) EUR - Espanja (Español) EUR - Euroopan unioni (English) EUR - Irlanti (English) EUR - Italia (Italiano) EUR - Itävalta (Deutsch) EUR - Keikka (EL) EUR - Kroatia (Hrvatski) EUR - Kypros (EL) EUR - Portugali (Português) PLN - Puola (Polski) EUR - Ranska (Français) RON - Romania (Româna) SEK - Ruotsi (Svenska) EUR - Saksa (Deutsch) EUR - Slovakian tasavalta (Slovensky) EUR - Slovenia (Slovenski) DKK - Tanska (Dansk) CZK - Tšekin tasavalta (Česky) HUF - Unkari (Magyar)

Tarvitsetko apua?

info@top4running.fi

© 2010 – 2025 Top4Running.fi

Haluan tulla Top4Running Club in jäseneksi

Tervetuloa takaisin

Olemassa olevalla tilillä

Kirjaudu sisään syöttääksesi alennuskoodin

Unohditko salasanasi?

Minulla on käyttäjätili

Olemassa olevalla tilillä

Tämä on ensimmäinen kertani täällä

Uudella tilillä

Kaikki kentät ovat pakollisia

Luomalla tilin hyväksyt Topforsport s.r.o.-yrityksen Sopimusehdot ja Tietosuojakäytännön

Miksi kannattaa rekisteröityä?

Rekisteröidy, jotta saat mahtavia etuja!

Mahdollisuus käyttää alennuskuponkeja

Tarkkaile tilauksesi etenemistä

Henkilötiedot syötettu tilaukselle etukäteen